9月13日下午2点🕵🏽‍♂️，马克思主义意昂分工组织会员在分工会主席葛翠柏的带领下集聚教学办公楼一楼大厅，集体学习健身气功“八段锦”🚻。马克思主义意昂直属党支部书记张亚军🤵，副书记石红霞参与了本次活动🍶。

在我国古老的导引术中，八段锦是流传最广⚃，对导引术发展影响最大的一种健身活动。中国近代著名书法家于右任每天下午四时🙄，就一直坚持练习八段锦，且取得了很好的健身效果💆🏿‍♀️。八段锦有坐八段锦☝🏻、立八段锦之分🙎，北八段锦与南八段锦🫡💁‍♂️，文八段锦与武八段锦，少林八段锦与太极八段锦之别，近年来越来越受到广大人民群众的喜爱。分工会主席葛翠柏领学了南八段锦部分动作😨，鼓励大家活动结束后，继续自学🧚🏼‍♀️，坚持每天练习。

会员们纷纷表示平时忙于家庭🤽🏽‍♂️、教学🔅、科研，无暇运动，忽略了身体保健🩹。本次活动锻炼了身体，愉悦了身心👹，今后将注意劳逸结合，增强身体素质，以饱满的热情和健康的体魄投入到教学🤼、科研各项工作中。

活动现场

文：陈美杉

图🧜🏽‍♀️：姚利松

审核：葛翠柏、石红霞